ヨゴ体操教室 Youtube 開設!!
お家で練習することで、週一の練習に比べ上達が早くなります。
器械体操に限らず、色々なスポーツや日常生活に役立つ基礎トレーニングも紹介!!
健康なからだづくりに、ぜひ活用ください!
お家で練習できるテキスト!!下記から無料でダウンロード出来ます↓
Training at home 1 youtube解説動画付き
Training at home 2 youtube解説動画付き
Training at home 3 youtube解説動画付き
Training at home 4 youtube解説動画付き
Training at home 5 youtube解説動画付き
Training at home 6 youtube解説動画付き
Training at home 7 youtube解説動画付き
